Ce que votre ex veut vraiment dire quand il veut juste être ami

«Soyons juste amis» est l’un des messages texte les plus redoutés qu’une personne puisse recevoir de son ex après une rupture, et si vous lisez ceci, vous savez probablement ce que vous ressentez lorsque vous recevez ces mots.

Aujourd'hui, je vais dissiper certains mythes sur cette "zone d'amis" post-rupture et m'assurer que vous savez ce que votre ex veut dire quand il dit cela, et comment vous pouvez l'utiliser à votre avantage.

Et probablement le meilleur endroit pour commencer notre quête de la vérité est de regarder les deux états d'esprit possibles que votre ex peut avoir lorsqu'il vous laisse tomber la ligne de la zone d'amis.

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Deux choses que votre ex pourrait penser

D'après mon expérience, il y a deux choses que votre ex pourrait penser en disant «soyons juste amis».

  1. Ils le pensent réellement (mais seulement pour le moment)
  2. Ils veulent garder leurs options romantiques ouvertes avec vous

Prenons un moment et explorons.

Chose n ° 1. Ils le pensent vraiment mais seulement dans l'instant

Donc, essentiellement, ils veulent vraiment être amis.

Ils savent que vous avez construit quelque chose ensemble et ils veulent rester en contact avec vous car il est difficile de simplement lâcher prise.

Plus souvent qu'autrement, quand un ex vous dit qu'il veut être ami avec vous, il veut vraiment rester cordial après la rupture afin de pouvoir conserver un semblant de relation avec vous.

Cela signifie-t-il qu'il n'y a aucune chance que vous récupériez jamais votre ex?
Pas du tout.

En fait, beaucoup de nos réussites ont été dans cette zone d'amis, et ils ont réussi à en profiter au maximum et à faire regretter à leurs ex d'avoir rompu avec eux en premier lieu!

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Mais je vais approfondir cela plus tard.

Chose # 2. Ils veulent garder leurs options romantiques ouvertes avec vous

C'est à ce moment-là que votre ex pourrait vouloir une situation «d'amis avec des avantages» avec vous à un moment donné sur la route afin qu'il veuille garder ses options.

Ils disent qu'ils veulent être amis, mais ils font toujours tout comme si vous sortiez toujours ensemble.

D'une manière étrange, ils vous préparent et vous testent pour voir quand vous briserez cette ligne convoitée et dormirez avec eux.

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Une fois que vous avez couché avec eux, vous vous êtes cimenté dans une situation «d’amis avec avantages» et ils pensent que vous le ferez tout le temps.

Le simple fait de comprendre la raison pour laquelle votre ex veut être ami ne répond pas vraiment à la question fondamentale dans votre tête:

Lorsque votre ex dit que nous sommes amis, devriez-vous vraiment être ami avec eux ou refuser tout de suite?

Au début de ma carrière, j'ai clairement indiqué que je n'étais pas fan de devenir ami avec votre ex, mais après avoir vu quelques personnes naviguer dans ces amitiés, j'ai réalisé que, comme pour tout dans la vie, en ce qui concerne se lier d'amitié avec votre ex – votre kilométrage peut varier.

Ainsi, être ami avec un ex peut être bon ou mauvais, mais en règle générale:

Être ami avec votre ex est en fait une bonne idée UNIQUEMENT après avoir appliqué une règle d'interdiction de contact.

Maintenant, si vous ne savez pas ce qu'est une règle de non-contact, j'ai plusieurs articles, vidéos et podcasts qui en parlent en profondeur, je vous recommande donc de faire défiler www.exboyfriendrecovery.com pour en savoir plus.

Mais voici une version super condensée:

La règle de non-contact est une période (généralement de 21 à 45 jours) pendant laquelle vous coupez toute communication avec votre ex.

Il est donc absolument indispensable de prendre ce temps de non-contact pour se vider la tête (et laisser votre ex se vider la sienne) avant d'envisager toute sorte d'amitié. Supposons maintenant que vous en ayez terminé avec la règle d'interdiction de contact…

Est-il possible de faire en sorte que votre ex vous voie comme un ami si vous vous intéressez volontairement à la zone d'amis?

Que vous vous en rendiez compte ou non, lorsque vous traversez une rupture et que votre ex vous dit «soyons amis», ils négocient votre statut avec vous.

La plupart des gens voient cela comme négatif et se disent: "Oh mon Dieu, mon ex me regarde comme une amie après tout ce que nous avons vécu."

Ils voient cela comme une sorte de rejet, et si vous faites partie de ces personnes, je suis ici pour vous dire que vous regardez les choses dans le mauvais sens.

Le plus souvent, lorsque vous essayez constamment de récupérer votre ex en le poussant dans une relation, cela le rend plus défensif et moins susceptible de se livrer à cette possibilité.

Prendre lentement est presque toujours la meilleure option pour récupérer votre ex.

En fait, c'est pourquoi j'ai proposé la «chaîne de valeur» et «l'échelle de valeur» dans mon programme.

L'astuce «soyons amis» est une tactique de négociation classique où votre ex vous fait savoir qu'il veut rester en contact en tant qu'amis.

Ils communiquent que votre relation signifiait quelque chose pour eux … mais pas assez pour être plus romantique.

Maintenant, vous pourriez considérer cela comme un revers, car vous voulez idéalement qu’ils disent: «Revenons ensemble», alors entendre un «soyons amis» peut être difficile.

Mais que se passerait-il si vous le voyiez comme un tremplin?

Le fait de vous donner un «non» avec ce geste peut ouvrir une excellente conversation qui vous permet de revenir à leur vie de manière romantique.

Pensez-y comme lorsque vous allez acheter une nouvelle voiture chez le concessionnaire.

Le vendeur de voitures va vous faire une offre scandaleuse qui est bien plus élevée que ce que vous aviez en tête.

Qu'est ce que tu fais après?

Dites non et sortez?

Probablement pas…

Vous contrez avec une offre plus basse qu’ils vont contrer, puis après quelques marchandages, vous finirez par vous installer quelque part au milieu.

Être ami avec son ex, c'est un peu comme ça. Si vous voulez sortir de la zone d'amis et renouer avec une relation avec votre ex, vous devez accepter le «non» que votre ex vous donne et commencer à voir ce que ce sont… des opportunités.

Un non n'est pas un échec; un non peut signifier beaucoup de choses comme:

  • Attendre
  • Je ne suis pas à l'aise avec ça

Donc, au lieu de prendre un non au pied de la lettre, vous devez reconnaître un non pour ce que c'est… un signal pour mettre les freins, un panneau de cession qui vous laisse passer après avoir ralenti par opposition à un panneau d'arrêt.

Leur «non» est une chance pour vous de commencer à négocier, mais la première partie d'être un bon négociateur est d'avoir un effet de levier.

Comment pouvez-vous obtenir un effet de levier pour négocier votre amitié avec votre ex?

J'ai souvent à l'esprit le peu d'attention que les gens accordent à eux-mêmes pendant une rupture.

Les ruptures ont tendance à faire ressortir le pire chez les gens lorsqu'ils parcourent les étapes du deuil et trouvent qu'il est impossible de se concentrer sur autre chose.

Mais considérez ceci: et si vous pouviez utiliser le temps après une rupture pour devenir une meilleure version de vous-même?

Il n'y a rien de mieux que de profiter de ce temps pour se concentrer sur vous-même.

Vous pouvez même évoluer de manière à intriguer votre ex et lui faire réaliser ce qu'il manque.

Une astuce utile que je dis à mes clients est que s’ils reçoivent plus d’attention de la part d’hommes ou de femmes autres que leur ex, cela signifie qu’ils font quelque chose de bien!

Vous pensez que le concept de travailler sur vous-même serait instinctif, mais la plupart du temps, les gens qui traversent des ruptures (surtout si leur ex a rompu avec eux) perdent des heures à être obsédés par ce que leur ex pourrait faire ou penser.

La clé pour gagner une rupture et faire revenir votre ex est de dépasser ces pensées insignifiantes et d'évoluer réellement, de sorte que tout le monde (y compris votre ex) soit attiré par vous.

Cela crée simplement un cercle de positivité autour de vous qui peut vous aider à vous donner le coup de pouce dont vous avez besoin après la rupture (et le fait d'être ami).

Le plus gros problème auquel les gens sont confrontés dans ce processus est qu'ils essaient de récupérer leur ex avant qu'ils aient évolué / changé de manière significative ou avant d'avoir eu la chance de montrer à leur ex ces changements.

En étant délibérément ami avec votre ex, vous pouvez vous assurer que votre ex observe votre évolution à travers ses yeux, et vous pouvez le faire des amis en retour pour lui donner envie de vous plus… vous donnant ainsi un effet de levier.

C'est votre façon de transformer leur non en oui, de transformer leur «je ne suis pas à l'aise dans une relation» en «ne vous souvenez pas à quel point c'était bon quand nous étions ensemble».

Maintenant, ce n'est certainement pas un processus du jour au lendemain et vous échouerez probablement plus souvent qu'autrement. C’est parce qu’il n’est pas conçu pour être facile. Si tout le monde pouvait récupérer son ex, tout le monde le ferait.

Les gens échouent la plupart du temps parce qu'ils ne voient pas leur valeur et ne voient pas le processus tel qu'il est vraiment – une opportunité d'améliorer votre vie – une chance d'utiliser cette rupture pour vous améliorer en apprenant de vos erreurs.

Aussi, ne mettons pas tant les hommes sur des piédestaux parce qu’ils ne méritent pas d’être là. Vous devriez passer le temps après votre rupture, faire de vous votre priorité numéro un, afin qu'un homme n'ait plus jamais le pouvoir de vous blesser aussi profondément.

Pourquoi être dans la Friend Zone peut fonctionner

Être dans la zone des amis permet à votre ex de se sentir en sécurité comme s'il contrôlait et avait tout le pouvoir.

En faisant ce qu'ils veulent et en acceptant d'être amis, vous laissez votre ex conserver cette façade de pouvoir.

Ils baissent lentement leur garde et c'est à ce moment-là que vous pouvez faire tout ce que notre programme vous enseigne!

Après tout, la première étape pour récupérer votre ex est de désarmer ses croyances négatives à votre sujet, et quelle meilleure position pour cela que d'être amis?

Conclusion:

Que votre ex veuille réellement être ami ou qu'il veuille garder ses options pour être «ami avec des avantages», ne vous en faites pas. Être dans la zone d'amis a une mauvaise réputation sans raison. C'est vraiment ce que vous en faites et si votre parcours dans la zone d'amis peut passer par ces étapes, vous êtes en or:

  1. Être délibérément ami
  2. Travaillez sur vous-même et évoluez au point que les autres vous veulent
  3. Friendzone votre ex retour
  4. Enlevez-le du piédestal

C'est ainsi que votre ex passera de la pensée qu'il contrôle à la réalisation de l'erreur qu'il a commise.

La friendzone vous donne l’occasion idéale de gagner en influence sur votre ex, alors ne la considérez pas comme une défaite et ne paniquez pas si votre ex veut être ami avec vous.