La meilleure réponse absolue à être largué par SMS

Aujourd'hui, nous allons parler de la meilleure réponse à se faire larguer par SMS. La plupart du temps, lorsque les gens écrivent des articles comme celui-ci, ils vous donnent un aperçu étape par étape de ce qu'il faut dire et je vais certainement le faire, mais je vais vous encourager à regarder un peu plus à long terme dans la façon dont tu gères cette rupture.

Tout d'abord, voici ma méthode en quatre étapes pour savoir comment gérer le vidage par texte.

  1. Comprendre pourquoi les ex préfèrent rompre par SMS
  2. Le voyage de l'anxiété à la sécurité est votre objectif
  3. Le texte en un mot que vous devriez toujours utiliser en réponse à une rupture
  4. La mentalité de vengeance de rupture

Plongeons dans les bonnes choses.

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Étape 1 : Comprendre pourquoi les ex préfèrent rompre par SMS

Nos recherches ont indiqué que la plupart de nos clients ont tendance à avoir des ex qui évitent par nature.

Cela signifie qu'en général, les ex que nous avons recherchés ont tendance à éviter les conflits, il est donc tout à fait logique qu'ils préfèrent rompre par SMS. C'est toujours drôle pour moi que les gens soient extrêmement contrariés quand leur ex les traite de cette façon.

Je veux dire, je comprends. Ils estiment qu'après tous les souvenirs qu'ils ont partagés, ils ont droit à une touche plus personnelle avec la rupture, mais s'ils comprenaient vraiment la psychologie, ils comprendraient pourquoi leur ex choisit de ne pas le faire.

Tout d'abord, qu'est-ce qu'un style d'attachement évitant ;

C'est quelqu'un qui protège tellement son indépendance qu'il repousse son partenaire lorsqu'il sent que son indépendance est menacée. Ils ont peur de laisser quelqu'un s'approcher trop près.

L'un des symptômes courants d'un évitant est qu'il a tendance à "éviter" les problèmes ou les conversations qui nécessitent beaucoup d'intimité émotionnelle. Ainsi, lorsque vous vivez une rupture avec un évitant, cela se manifeste généralement de deux manières différentes.

  1. Ils vont rompre avec toi en te fantôme lentement
  2. Ils vont rompre avec vous par SMS

Remarquez les points communs entre les deux approches. Essentiellement, ils n'ont pas besoin d'être physiquement devant vous et ils gardent le contrôle total du moment où la conversation s'arrête.

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Alors, passons à la vraie raison pour laquelle vous êtes ici. Que devez-vous faire si vous rencontrez une situation où votre ex a rompu avec vous sous forme de texte ?

Étape #2 : Le voyage de l'anxiété à la sécurité est votre objectif final

J'avais l'habitude de me sentir un peu arrogant pour faire ces affirmations dans le passé, mais je ne me sens plus vraiment comme ça.

Je suis convaincu que je suis l'un des rares êtres humains sur terre à avoir été témoin de tous les types de rupture que vous pouvez imaginer. Pendant dix ans, j'ai travaillé dur sur ce site Web en essayant de comprendre les subtilités qui les accompagnent et voici le schéma typique que j'ai remarqué lorsque nos clients se séparent de leurs ex par SMS,

  • Leur ex rompt avec eux par SMS
  • Nos clients se mettent en colère et exigent de les voir en personne
  • Son ex refuse ou ne dit rien
  • Nos clients sont alors encore plus contrariés et essaient de résoudre le problème d'une manière ou d'une autre

Les choses continuent de s'aggraver à partir de là.

Donc, quelques choses,

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Tout d'abord, il est toujours préférable d'aborder à nouveau votre ex lorsque vous avez un effet de levier. Immédiatement après une rupture est le seul moment où vous n'avez absolument aucun effet de levier. Nous parlerons de la façon d'obtenir un effet de levier dans un instant.

Deuxièmement, la plupart du temps, lorsque vous essayez de « fermer les yeux » de votre ex, c'est votre côté anxieux qui parle.

Examinons de plus près cette liste que j'ai mentionnée ci-dessus,

  • Leur ex rompt avec eux par SMS
  • Nos clients deviennent super fâchés et exigent de les voir en personne (type d'action anxieux)
  • Son ex refuse ou ne dit rien
  • Nos clients sont alors encore plus contrariés et essaient de résoudre le problème d'une manière ou d'une autre (certainement un trait anxieux)

Chaque action «nécessaire» que nos clients entreprennent est souvent motivée par une insécurité anxieuse tournant autour de ce besoin ne pas être seul ce qui est parfaitement compréhensible, mais ce n'est pas la bonne façon d'aborder une rupture, surtout si vous avez été largué.

Votre objectif doit toujours rester le même,

Demandez-vous ce que ferait une personne solidement attachée ?

Une personne solidement attachée se permet d'avoir le cœur brisé, mais elle ne permet pas à la rupture de la briser. Au contraire, ils utilisent la rupture comme une expérience dans laquelle ils peuvent évoluer et apprendre.

Ainsi, plutôt que de céder à vos tendances anxieuses, reconnaissez-les pour ce qu'elles sont et commencez le long processus ardu de transformation de ces qualités anxieuses en qualités sûres.

Cela commencera d'abord par votre réponse directe au texte de rupture.

Étape 3 : Utilisez ce texte simple en un mot en réponse à un texte de rupture

Donc, votre ex vient de vous envoyer un long SMS de rupture.

En fait, je vais scanner notre groupe Facebook privé pour un texte de rupture réel afin que nous puissions utiliser quelque chose du monde réel ici.

Une seconde…

Ok, regarde ça,

Ceci est un SMS envoyé le lendemain de la rupture de cet ex avec notre client.

J'ai beaucoup réfléchi hier soir et ce matin. Je pense que vous avez raison de dire que je ne suis pas à 100% sur (expurgé) ce que je pensais être et si je suis honnête, j'ai peur de m'engager dans une autre relation. Oui, je me suis énervé parce que je suis toujours physiquement attiré par toi, tu es gentil, attentionné et mon type. Il y a quelque chose de cassé en moi et tant que je ne l'ai pas réparé par moi-même, je ne peux pas être dans une relation. Je suis heureux de répondre à toutes vos questions et j'y répondrai aussi honnêtement et honnêtement que possible.

Ok, il y a quelques choses à souligner ici.

C'est en fait l'un des plus beaux textes de rupture que j'ai jamais rencontré, mais la "pensée" dominante est qu'il se lit comme un,

Ce n'est pas toi c'est moi.

Type de message.

Comment notre client doit-il répondre à cela ? Eh bien, mon père m'a toujours dit que la brièveté était brillante et je pense que ce conseil est pertinent ici. Plutôt que de répondre en posant un tas de questions, je répondrais avec un simple mot.

"D'accord."

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles j'aime cette approche. Premièrement, cela indique clairement que le contraire est vrai. Deuxièmement, c'est l'un des mots les plus couramment prononcés en anglais.

Essentiellement, en disant "Ok" ou une variante de celui-ci, vous indiquez à votre ex que vous n'êtes pas d'accord, mais vous ne voulez plus en parler. Vous faites ce premier pas vers la création de l'effet de levier nécessaire pour que cet ex vous supplie de revenir.

La partie difficile de cette réponse est ce qui se passe après.

C'est là que la quatrième étape entre en jeu.

Étape # 4: La mentalité de vengeance de rupture

La semaine dernière, j'ai écrit un article sur la façon de se venger après une rupture. C'est l'un de mes articles préférés car il prêche essentiellement le contraire de ce à quoi vous vous attendez.

La plupart des gens tombent dans le piège de considérer les ruptures comme des « perdants contre des gagnants ». L'une de mes sitcoms préférées de tous les temps, "How I Met Your Mother" a fait tout un sketch à ce sujet,

Voici la chose cependant. Bien qu'il soit bon de fantasmer sur les gagnants et les perdants après une rupture, ce n'est pas productif dans le monde réel. Si vous voulez vous venger de votre ex, le meilleur conseil que je puisse vous donner est de suivre les conseils de Frank Sinatra,

Parce qu'après tout, il n'y a pas de vengeance plus douce que votre succès et c'est ce que je veux dire par toute la mentalité de vengeance de rupture. Vous n'êtes pas censé essayer de "manipuler émotionnellement un ex" ou "d'être le plus grand gagnant".

Pourquoi ne pas améliorer chaque aspect de votre vie à un tel niveau que vous créez l'envie chez cet ex ?

C'est ainsi que vous pouvez leur faire regretter leur décision de vous quitter.

Histoire amusante, quand j'étais au début de la vingtaine, je suis sorti avec cette fille pendant environ neuf mois et nous avons rompu pour de nombreuses raisons, mais à savoir mes insécurités à propos d'elle ayant le béguin pour un autre gars, ce qui a créé de graves problèmes de confiance.

Donc, je mets fin à la relation et je suis complètement vidé. Je veux dire, pendant des mois, j'ai eu cette «mentalité de vengeance» typique en disant des choses comme: «Je vais gagner la rupture». Pourtant, il y avait des nuits où j'étais sur le point de décrocher le téléphone pour la supplier de revenir.

Je ne l'ai jamais fait et au fur et à mesure que le temps passait, j'ai commencé à me concentrer sur d'autres domaines de ma vie et j'ai été enveloppé par ce que je faisais en dehors de ma vie amoureuse. Plus précisément, je me suis vraiment intéressé au tennis,

Je veux dire au point d'obsession où je sortirais tous les jours et me transformerais en une machine à servir et à frapper des balles. Cela ne faisait pas de mal que mon père enseignait le tennis, alors j'ai fini par créer des liens avec lui.

J'ai aussi fini par démarrer ce site Web tout en aidant une amie enceinte qui traversait également une rupture, mais cela ne ressemblait en rien à ce qu'il est aujourd'hui,

Fait amusant, j'avais littéralement peur de mettre mon visage en ligne, alors j'ai fini par utiliser des cliparts. Quoi qu'il en soit, après quelques mois, je suis à une soirée de visionnage de l'UFC que mon ami organisait et je remarque qu'il reçoit un appel et quitte la pièce une heure s'écoule et il revient enfin dans la pièce, s'assied juste à côté de moi et dit,

"Chris, mon ami c'était ton ex. Elle pleurait parce que son nouveau petit ami ne la traite pas de la même manière que vous et elle a vu tout ce que vous avez fait et regrette de vous avoir laissé partir.

Cela m'a vraiment fait croire au côté de l'amélioration personnelle des choses et c'est en fait ainsi que j'ai trouvé mon concept très résonnant de la sainte trinité.

Ne pas être trop poétique ici, mais cela nous ramène en quelque sorte à la « mentalité d'attachement sécurisé ».

Que ferait une personne sûre après une rupture ?

Ils passeraient la plupart de leur temps à améliorer les aspects de leur vie sur lesquels ils contrôlent et ne passeraient pas beaucoup de temps à s'inquiéter des aspects sur lesquels ils n'ont aucun contrôle.

C'est le meilleur moyen de se venger de son ex, bien vivre.