Qu'est-ce que cela signifie lorsque votre ex dit _____

Si vous lisez ceci, c'est que votre ex a dit quelque chose que vous avez du mal à comprendre.

Ceci est très courant après une rupture en raison de tous les troubles émotionnels impliqués.

Pour vraiment comprendre, nous devons regarder plus que les mots qu'ils disent et affiner le message sous-jacent.

QUIZ GRATUIT : Etes-vous capable de Récupérer votre ex ?

Je vous ai préparé 10 questions pour évaluer votre capacité à récupérer votre ex. La majorité des ex obtiennent 15% de potentiel Reconquête, et vous ?

>> Accédez au quiz gratuit maintenant. (Ne trichez pas à la question 7)



En tant qu'auteur de The Ex Factor Guide et coach de rupture depuis plus de dix ans, j'ai aidé des dizaines de milliers de personnes à travers le monde à renouer avec leur ex, donc je sais une chose ou deux sur ce qui fait vibrer votre ex, y compris ce qu'il re vraiment dire quand ils disent ces choses.

Ceci est pour ceux d'entre vous qui veulent que leur ex revienne et pour ceux qui veulent juste passer à autre chose. Je vais couvrir les choses courantes qu'un ex dira après une rupture et vous dire ce qu'elles signifient VRAIMENT et ce que cela signifie pour votre avenir ensemble.

Ce que votre ex veut dire quand il dit…

Il y a trois catégories de base ici : les choses que votre ex a dites qui sont vraiment bonnes (même si certaines d'entre elles ne semblent pas comme ça au départ), les choses qui sont négatives (même quand elles semblent bonnes) et les choses qui n'ont pas vraiment d'importance et sont généralement dits dans le feu de l'action ou pour essayer de contrarier l'autre personne. Entrons dedans.

"Ce n'est pas toi c'est moi"

Les ex diront souvent cela dans le cadre du processus de rupture ou peu de temps après lorsque vous essayez d'obtenir des réponses sur ce qui n'a pas fonctionné. Vous pouvez vous sentir justifié par cette réponse – parce qu'ils prennent tout le blâme – comme si vous n'aviez aucun rôle dans la rupture. C'est en fait leur objectif exact, mais malheureusement, ils ne disent pas toute la vérité. Les ruptures ne sont jamais complètement à sens unique.

Bien que vous n'ayez peut-être pas fait une énorme erreur qui les a amenés à mettre fin aux choses, la véritable raison de la rupture est toujours cachée. Peut-être qu'ils ne savent pas vraiment pourquoi ils voulaient mettre fin aux choses, mais vous pouvez être sûr qu'ils savaient que c'était la seule option. C'est courant pour les ex qui cachent quelque chose, qui sont émotionnellement indisponibles ou qui ne peuvent ou ne veulent pas être honnêtes avec vous sur la vraie raison.

Ex Back Quiz : J'ai créé un quiz qui vous donnera des résultats en temps réel sur vos chances de reconquérir votre ex. Plutôt cool, non ? Cliquez ici pour répondre au quiz et commencer le processus de reconquête de votre ex… ou de passer à autre chose.

Cela ne signifie pas qu'il y avait quelque chose que vous auriez pu faire ou que vous devriez vous sentir coupable de la rupture, juste qu'ils n'étaient pas honnêtes quand ils vous ont dit cela. Ils essayaient simplement d'éviter plus de conflits et d'épargner vos sentiments.

Bien que ce ne soit pas un bon signe pour que vous vous remettiez ensemble, c'est un bon signe que votre ex se soucie toujours de vous et veut ce qu'il y a de mieux pour vous, donc il n'a certainement aucune mauvaise volonté envers vous. N'espérez pas votre avenir ensemble.

"Je t'aime mais je ne suis pas amoureux de toi"

Je peux comprendre pourquoi un ex disant quelque chose comme ça serait déroutant, principalement parce que c'est à la limite du charabia, mais il y a un message ici si nous regardons plus profondément.

QUIZ GRATUIT : Etes-vous capable de Récupérer votre ex ?

Je vous ai préparé 10 questions pour évaluer votre capacité à récupérer votre ex. La majorité des ex obtiennent 15% de potentiel Reconquête, et vous ?.

>> Accédez au quiz gratuit maintenant. (Ne trichez pas à la question 7)

En gros le plat à emporter c'est ça : Je tiens toujours à toi mais je ne veux pas être dans une relation avec toi. C'est un résultat très dur pour quelqu'un qui vous dit qu'il vous aime, mais c'est la vérité. Malheureusement, tout le bien qui vient avec "Je t'aime" est complètement annulé par le "Je ne suis pas amoureux de toi" et cela doit être votre plat à emporter ici.

"Je t'aime mais ça ne marchera jamais"

Ceci est similaire au dernier mais je pense qu'il y a une marge de manœuvre ici, car ils n'ont pas expressément dit qu'ils n'étaient pas amoureux de vous. Comme avant, je crois qu'ils te disent qu'ils t'aiment c'est juste une façon d'amortir le coup mais "ça ne marchera jamais" est moins clair.

Dans la plupart des situations, cela signifie simplement que ils veulent que vous arrêtiez de les déranger et que vous poursuiviez votre vie mais il y a de rares situations où ils vous demandent de changer d'avis. Malheureusement, vous devrez le ressentir vous-même en en discutant plus en détail avec votre ex.

"Je t'aime encore"

C'est une autre chose assez courante qu'un ex dira après une rupture et celle-ci dépend entièrement du contexte. Par exemple, si vous leur parlez et que vous êtes très agressif et nécessiteux, ils peuvent le dire juste pour vous débarrasser de leur dos.

Mais dans la plupart des cas, surtout si votre ex le dit à l'improviste, cela signifie que soit ils veulent que vous reveniez maintenant, soit ils envisagent très sérieusement de réessayer la relation. Ils essaient de vous faire savoir qu'ils sont au moins ouverts à l'idée d'essayer à nouveau et si vous ressentez la même chose, vous devriez vous sentir bien à ce sujet.

QUIZ GRATUIT : Etes-vous capable de Récupérer votre ex ?

Je vous ai préparé 10 questions pour évaluer votre capacité à récupérer votre ex. La majorité des ex obtiennent 15% de potentiel Reconquête, et vous ?.

>> Accédez au quiz gratuit maintenant. (Ne trichez pas à la question 7)

Donc, si un ex vous frappe avec le "Je t'aime toujours", alors vous devriez considérer qu'il s'agit d'un feu vert, sauf dans des circonstances très spécifiques.

"Je ne sais pas" lorsqu'on lui a demandé pourquoi les choses se sont terminées

Malheureusement, c'est généralement la vérité. Parfois, les gens mettent fin à une relation basée sur un sentiment instinctif. C'est malheureux, mais ce n'est pas quelque chose que vous pouvez vraiment combattre ou réparer. Ce n'est pas nécessairement un signe que votre ex cache quelque chose. C'est peut-être la vérité honnête qu'ils ont mis fin à la relation par instinct.

Ne les poussez pas là-dessus. Je pense que si vous explorez la relation pendant votre temps libre, vous comprendrez les problèmes que vous avez tous les deux eus et comment cela a conduit à la rupture. Si ce n'est pas le cas, attribuez-le à un manque de compatibilité ou à des problèmes qu'ils rencontraient et dont ils ne pouvaient pas parler.

Dans certains cas, les ex diront cela lorsqu'ils vous cachent quelque chose ou pour gagner du temps jusqu'à ce qu'ils puissent vous dire leur véritable raison. Alors peut-être qu'ils ont vu quelqu'un d'autre ou que la raison pour laquelle ils ont rompu avec vous pourrait vous blesser d'une manière ou d'une autre. Dans tous les cas, il n'y a aucun moyen pour vous d'obtenir cette information d'eux s'ils ne sont pas disposés à le donner, il est maintenant temps de reculer et de les laisser réfléchir.

"Laisse-moi tranquille"

C'est quelque chose que les ex disent assez souvent et quand ils le disent, ils le pensent vraiment. Cela ne veut pas dire "Je te déteste". ou "tu es une mauvaise personne" ou même "ne me parle plus jamais". Ils veulent simplement dire qu'ils essaient de mettre fin à cette conversation et de quitter la situation et que vous devez respecter cela.

Si quelqu'un essaie activement de s'éloigner de vous et que vous ne le permettez pas, alors vous avez perdu le contrôle et vous n'obtiendrez pas ce que vous voulez en ce moment.

Et au-delà de cela, si vous ignorez les paroles de votre ex et continuez à le harceler, vous allez le faire se sentir menacé. Cela va non seulement tuer toutes les chances que vous auriez pu avoir avec eux à l'avenir, mais cela les fera vraiment vous détester et vous faire du mal aux autres à l'avenir.

Pas une bonne note pour terminer les choses, peu importe ce que vous recherchez. Alors rappelez-vous, s'ils vous disent de les laisser tranquilles, vous devez respecter cela et vous en éloigner tout de suite.

"J'ai besoin de temps pour réfléchir"

C'est une façon plus agréable de dire "laisse-moi tranquille". Ainsi, même s'ils vous mettent moins de pression dans cette situation, le message est toujours assez clair : j'ai besoin de temps et d'espace loin de vous.

Qu'ils pensent vraiment à la relation ou qu'ils aient déjà pris leur décision et qu'ils veuillent simplement que vous partiez n'est pas tout à fait clair, mais une chose est sûre : vous devez les écouter et leur donner leur espace.

"Je ne pense pas que notre relation me convienne"

Il existe donc de nombreuses variantes de celui-ci. "Je t'aime mais ce n'était pas bien" ou "Notre relation était le problème, pas toi." Et en gros ça se résume à ça : ils ont estimé que certains aspects de la relation ne fonctionnaient pas, mais ils se soucient toujours profondément de vous.

Alors peut-être que vous vous êtes rencontrés dans des circonstances moins qu'idéales. Peut-être étiez-vous à deux endroits différents de la vie et incapable de surmonter cet obstacle. Peut-être que votre relation a évolué trop vite pour eux.

Quoi qu'il en soit, cela peut être difficile à entendre de la part d'un ex, car cela ne vous donne pas exactement quelque chose sur quoi travailler pour de futures relations.

Mais il y a une doublure argentée ici. Vous avez une seconde chance avec cette personne à l'avenir si les choses changent et vous pouvez vous réunir à nouveau dans des circonstances plus favorables. Pour l'instant, travaillez simplement sur vous-même et essayez de passer à autre chose et de sortir avec d'autres personnes pendant un certain temps.

EN RELATION : Utiliser la stratégie sans contact pour récupérer votre ex

Maintenant, si vous voulez vraiment que votre ex revienne et que vous êtes prêt à faire tout ce qu'il faut pour que cela se produise, voici votre prochaine étape : inscrivez-vous à mon programme de coaching par e-mail.

"J'aimerais te voir"

En voici un autre où le contexte compte plus que tout. Si votre ex dit cela de nulle part sans y être invité, vous pouvez être assez sûr que c'est son véritable désir.

Cela ne veut pas dire qu'ils sont nécessairement prêts à vous reprendre, qu'ils veulent coucher avec vous ou qu'ils veulent même vous voir pour des raisons amoureuses. Cela signifie simplement qu'ils veulent vous voir en personne pour une raison quelconque. Je vous conseillerais de les aborder dès que possible car cette réunion peut facilement se transformer en quelque chose de plus.

Mais je vous conseillerais aussi de la jouer cool et de ne pas vous précipiter dans cette réunion sans savoir pourquoi ni de quoi il s'agit. Assurez-leur que vous ressentez la même chose et continuez à parler et voyez où cela vous mène.

Cela dit, c'est celui où les actions parlent plus fort que les mots. Si votre ex n'arrête pas de dire des choses comme ça, mais que chaque fois que vous essayez de faire des plans concrets, il est soudainement "occupé" et continue de vous souffler, alors vous devez comprendre qu'il ne veut pas vraiment vous voir tant que ça. Il y a de fortes chances qu'ils ne vous utilisent vraiment que pour un soutien émotionnel et pour se sentir désirables.

Les ruptures sont difficiles pour tout le monde et cela inclut le dumper, alors ils essaient peut-être simplement de surmonter cette douleur émotionnelle en se sentant désirés par quelqu'un dont ils se souciaient autrefois. Gardez cela à l'esprit la prochaine fois que votre ex dira "Je veux te voir"

"Tu me manques"

C'est quelque chose que les ex lanceront assez librement et cela peut être extrêmement déroutant pour quelqu'un qui vient d'être largué. Vous pensez probablement "si je te manque, pourquoi as-tu décidé d'en finir avec moi ?" et c'est une bonne question.

Dans ma tête, quand ton ex dit ça ils le pensent, mais ils utilisent également ce sentiment pour attirer l'attention et la validation de votre part et c'est assez foiré compte tenu des circonstances.

Alors ne pensez pas qu'un texte aléatoire "Tu me manques" va vous amener à vous remettre ensemble. Il y a de fortes chances que ce soit juste un signe que votre ex n'a pas de grandes limites ou de contrôle de ses impulsions et qu'il réagit en conséquence. Ou mieux encore, ne répondez pas du tout.

"Nous pouvons être amis" ou "Je t'aimerai toujours" ou "peut-être un jour"

J'ai regroupé tout cela parce que, dans mon esprit, ils entrent tous dans la même catégorie. Ce sont des choses que les ex disent soit pour vous laisser tomber facilement, soit pour vous garder sur le crochet pour de futures manipulations. Maintenant, je ne dis pas que votre ex est une mauvaise personne ou qu'il vous manipule même délibérément, mais je dis que, dans les deux cas, le résultat final est le même.

Ils font miroiter la possibilité de se remettre ensemble, ou d'être leur ami, devant vous pour vous faire dire et faire les choses qu'ils veulent, que ce soit pour arrêter de les harceler pour qu'ils se remettent ensemble, ou pour continuer à donner leur attention sans en demander plus, ou même juste pour les laisser tranquilles et arrêter complètement de les déranger.

Et le pire, c'est qu'ils ne mentent même pas nécessairement. Peut-être qu'ils veulent être votre ami ou qu'ils pensent que vous pourriez être ensemble plus tard.

Mais le fait est que si vous restez et continuez à les aimer et à leur montrer que vous êtes un bon plan de secours s'ils se retirent, vous leur montrez également que vous manquez de confiance et que vous avez un statut inférieur et finalement , cela va détruire tout désir qu'ils ont de se remettre avec vous. Alors prenez celui-ci comme un compliment, mais gardez vos distances avec cet ex ou risquez de vous laisser entraîner dans un jeu que vous ne pouvez pas gagner.

"Je veux être célibataire" ou "Je ne veux pas être en couple"

Bien qu'il y ait certainement des gens qui préfèrent vraiment être célibataires plutôt que d'être dans une relation, je dois dire que lorsqu'un ex dit cela, il y a généralement plus dans l'histoire. C'est souvent leur façon de vous laisser tomber facilement.

Ce qu'ils disent vraiment, c'est "Je ne veux pas être dans une relation AVEC TOI. Maintenant, je sais que cela peut être blessant à entendre, mais vous êtes venu ici pour la vérité et la voici : ne soyez pas surpris lorsque cette personne est soudainement prête pour une relation avec quelqu'un d'autre quelques mois après votre rupture.

Terminons maintenant avec quelques choses méchantes et blessantes que votre ex aurait pu vous dire après la rupture et qui vous trottent encore dans la tête :

"Je te déteste" ou "Je ne t'ai jamais aimé" ou "C'est de ta faute si nous avons rompu" ou "Tu m'as brisé le cœur" ou "Je ne te remettrai jamais"

Je les ai rassemblées parce que je crois qu'en fin de compte, elles signifient toutes la même chose : votre ex fait tout son possible pour vous rendre triste et démoralisé. Tout d'abord, il faut deux personnes pour avoir une relation et deux personnes pour en finir une, alors ne laissez pas votre ex vous attribuer tous les problèmes. Deuxièmement, "Je ne t'ai jamais aimé" est quelque chose que les gens ne disent que pour tenter de te blesser. Pensez-y. Quelles sont les chances qu'ils aient simulé toute votre relation ? Il est plus probable qu'ils signifient vraiment "Je suis bouleversé et en colère contre toi et je sais que dire cela est la meilleure façon de te faire ressentir la même chose que moi."

Et comme je le dis toujours : le contraire de l'amour n'est pas la haine. C'est de l'indifférence." Si votre ex vous déteste vraiment, vous avez en fait une meilleure chance de revenir avec lui que s'il vous ignore simplement et fait comme si vous n'existiez pas. Alors ne perdez pas espoir.

Même "Nous ne nous remettrons jamais ensemble" est plus souvent quelque chose qu'un ex dira pour vous contrarier plutôt que la vérité complète.

Que devrais-tu faire ensuite?

Donc, si vous êtes arrivé jusqu'ici, vous vous demandez probablement « que dois-je faire ensuite ? Mon ex montre un certain intérêt, mais ils ont mis fin à la relation, alors quel est le problème ? » Et c'est exactement pourquoi j'ai écrit cet article. Ce que je veux dire, c'est que parler à votre ex mènera toujours à des situations confuses comme celle-ci.

Après une rupture, vous êtes tous les deux très émotifs, vous êtes seuls et vous avez du mal à reconstruire vos vies brisées. Cela crée une situation où vous pouvez vous sentir d'une certaine façon une minute, puis une heure plus tard, vous vous sentirez complètement différent. Vous n'êtes pas en mesure d'essayer de gagner le cœur de quelqu'un, surtout pas celui de votre ex, et essayer de le faire ne fera que créer des problèmes pour les deux parties.

EN RELATION : Quand NE PAS utiliser aucun contact

C'est pourquoi je recommande No Contact à tous mes clients suite à une rupture. Cela signifie prendre de l'espace de votre ex pendant 30 jours après la rupture. Ne pas communiquer avec eux de quelque manière que ce soit, que ce soit par SMS, appels téléphoniques ou sur les réseaux sociaux. Pas de réunions en personne et pas de conversations – des conversations comme celles-ci où ils vous disent qu'ils vous aiment une minute et qu'ils vous détestent la suivante. Au lieu de cela, passez ce temps à vous concentrer sur vous-même, à vous recentrer et à reconstruire votre vie.

Beaucoup de gens ne veulent pas abandonner cette relation avec leur ex, soit parce qu'ils veulent qu'il revienne, soit parce qu'ils sentent qu'ils ont besoin du soutien émotionnel de cette personne en ce moment. Je dis que dans les deux cas, Aucun contact est votre meilleure option. Aucun contact donne à votre ex le temps de traiter la rupture afin qu'il puisse comprendre ses vrais sentiments une fois pour toutes. Et cela vous empêche d'être entraîné dans des situations où ils manipulent vos sentiments pour se sentir mieux.

À la fin des 30 jours, soit vous avez tous les deux réalisé que vous vouliez donner une autre chance – auquel cas vous pouvez commencer le processus de reconnexion sans que le spectre de la rupture ne plane au-dessus de votre tête – soit vous avez réalisé que vous Il vaut mieux rester séparé, auquel cas vous avez déjà commencé à passer à autre chose.

Brad Brown

Brad Browning est largement considéré comme l'expert en rupture le plus fiable au monde, avec plus de 12 ans d'expérience de travail avec des clients du monde entier. Le guide d'inversion de rupture le plus vendu de Brad, Le facteur Ex, a aidé plus de 130 000 personnes de 131 pays à retrouver un ex. Brad est également l'auteur de Réparer le mariage, un guide d'auto-assistance complet qui enseigne aux couples mariés comment sauver leur mariage mourant et empêcher le divorce. La chaîne YouTube de Brad compte plus de 400 000 abonnés et 50 millions de vues, et il a été présenté dans un certain nombre de médias et de revues de l'industrie bien connus.