Si vous pensez que votre ex a trouvé quelqu'un de mieux que vous, faites ceci

Il n'y a rien de plus affreux que de voir votre ex évoluer avec quelqu'un que vous percevez comme meilleur que vous.

Aujourd'hui, nous allons discuter de ce qu'il faut faire si vous vous trouvez dans cette situation.

À un moment donné au cours du processus de récupération de quelqu'un, vous devrez faire face à la réalité que la personne pourrait potentiellement trouver quelqu'un de mieux que vous. Cependant, il existe deux approches que vous pouvez adopter lorsque vous devez faire face à cette réalité.

QUIZ GRATUIT : Etes-vous capable de Récupérer votre ex ?

Je vous ai préparé 10 questions pour évaluer votre capacité à récupérer votre ex. La majorité des ex obtiennent 15% de potentiel Reconquête, et vous ?

>> Accédez au quiz gratuit maintenant. (Ne trichez pas à la question 7)

  1. Vous pouvez le laisser vous faire
  2. Tu peux le laisser te briser

Commençons!

La peur de votre ex de trouver quelqu'un de mieux

D'après notre observation, la plupart des gens finissent par se laisser contrôler par cette peur.

Mais voici une prise controversée:

Si vous craignez que votre ex trouve quelqu'un de meilleur que vous, alors ce problème vous concerne la plupart du temps. Vous permettez à votre esprit et à vos insécurités de prendre le contrôle de votre vie, ce qui signifie que vous n'avez pas maîtrisé votre esprit.

Un point à noter est que des récits comme « mon ex trouvera quelqu'un de mieux que moi » ou « passer à quelqu'un de nouveau » sont des récits que votre esprit crée par peur.

QUIZ GRATUIT : Etes-vous capable de Récupérer votre ex ?

Je vous ai préparé 10 questions pour évaluer votre capacité à récupérer votre ex. La majorité des ex obtiennent 15% de potentiel Reconquête, et vous ?.

>> Accédez au quiz gratuit maintenant. (Ne trichez pas à la question 7)

Il dit des choses comme "Cette nouvelle personne est bien meilleure que moi" ou "Il n'y a aucun moyen que je puisse le récupérer maintenant."

Ce que nous devons comprendre pour lutter contre ces pensées, c'est que notre esprit est quelque chose que nous devons contrôler si nous voulons un contrôle émotionnel pour nous-mêmes.

La partie amusante de tout ce processus est que votre esprit vous connaît mieux que quiconque. Il reconnaît quand vous commencez à trop penser à des situations comme si votre ex trouve quelqu'un de mieux que vous, puis il sait comment exagérer vos peurs intérieures, les plus profondes et les plus sombres.

Nous avons remarqué que lorsque les gens sont coincés dans des situations comme celles-ci, leur réaction de combat ou de fuite se déclenche.

Premièrement, nous avons des tendances anxieuses que nous avons reconnues chez nos clients. Il s'agit notamment de se battre, de supplier pour que son ex revienne après une rupture, de se ridiculiser en lui envoyant des cadeaux, de se présenter à la porte de son ex, de se présenter au travail de son ex ou d'essayer tout ce qui est possible pour attirer l'attention de son ex.

L'alternative à cela est la réponse de fuite, où ils s'enfuiront et ignoreront leur ex. Les gens le font parce que c'est trop effrayant pour eux de s'ouvrir et d'être blessés davantage. C'est parce qu'ils sont déjà submergés par la blessure existante, qui se passe dans leur esprit.

QUIZ GRATUIT : Etes-vous capable de Récupérer votre ex ?

Je vous ai préparé 10 questions pour évaluer votre capacité à récupérer votre ex. La majorité des ex obtiennent 15% de potentiel Reconquête, et vous ?.

>> Accédez au quiz gratuit maintenant. (Ne trichez pas à la question 7)

C'est pourquoi il est essentiel pour vous de maîtriser votre esprit et de contrôler cette petite voix à l'arrière de votre tête qui n'arrête pas de vous dire que la nouvelle personne de votre ex est meilleure que vous ou que votre ex passera à quelqu'un de nouveau. Vous devrez trouver un moyen de mener et de gagner une guerre contre cette voix.

Comment vaincre le pouvoir de la peur dans votre esprit ?

À notre avis, si vous craignez que votre ex trouve quelqu'un de nouveau/meilleur que vous, le problème réside dans votre confiance en vous.

Cela devrait être votre point de départ pour conquérir le pouvoir de la peur.

Il est courant que les gens projettent leurs peurs sur les autres. Alors quand les gens viennent nous voir et nous disent que leur ex a trouvé une nouvelle fille qui est tellement meilleure que nous, cela nous fait penser la même chose que "Je ne me sens pas bien dans ma peau et je n'ai pas beaucoup confiance en moi .'

Pour y remédier, vous devrez trouver des moyens de renforcer votre confiance en vous après la rupture.

Nous avons déjà parlé des 3 niveaux de confiance sur ce site Web :

  1. la couche superficielle
  2. couche interne
  3. couche de style de vie

Vous pouvez en savoir plus à ce sujet sur notre blog.

Cependant, cela ne vous aide pas nécessairement à traverser une situation comme celle-ci tant que vous ne comprenez pas pleinement ce qui se passe.

Ce que nous devons comprendre, c'est que vous ne devez pas être victime du principe du chevalier et de l'armure brillante.

Qu'est-ce que le principe du chevalier et de l'armure brillante ?

Cette industrie est un moyen parfait d'encapsuler cette idée.

Étant donné que ce site Web est un forum de conseils sur la rupture, nous devenons essentiellement les chevaliers des gens en armure brillante.

Nous donnons des conseils qui déclenchent les gens et les aident à récupérer leur ex ; Cependant, nous avons reconnu qu'il n'y a pas de concept de chevalier en armure brillante lorsque ce type de chose est concerné.

L'idée fausse que les gens ont à propos de la plupart des conseils donnés sur notre site Web est qu'il s'agit d'une solution miracle ou de quelques tactiques qui résoudront leurs problèmes relationnels : faites-le et faites comprendre à votre ex que vous êtes la personne parfaite pour eux et voila !

Malheureusement, ce n'est pas si simple du tout !

La vérité est qu'il n'y aura pas de chevalier en armure brillante qui viendra vous sauver. Ce site Web ou nos vidéos YouTube ne ramèneront pas votre ex pour vous, il est donc essentiel de comprendre que vous seul pouvez vous aider à ramener votre ex. Vous seul pouvez vous aider à conquérir votre esprit. Plus tôt vous réalisez et acceptez ce fait et arrêtez de regarder tout le monde pour résoudre vos problèmes, alors seulement vous serez satisfait.

À une époque comme aujourd'hui, où nous sommes habitués à des résultats instantanés comme en témoigne Google Maps pour trouver votre chemin vers un lieu inconnu en un instant, nous devenons irrités lorsque ces schémas ne se répètent pas dans nos relations.

Les résultats instantanés sont bons, mais ils ne vous apprennent pas à être autonome. Les résultats instantanés vous apprennent à compter sur d'autres personnes pour résoudre tous vos problèmes.

Dans certains cas, cela peut être utile, mais dans la plupart des cas, même un bon groupe de soutien ne peut pas vous aider car vous devez être celui qui va vaincre vos démons internes, pour nier les pensées négatives que vous avez à propos de votre ex.

Vous ne pouvez pas vous attendre à ce qu'un chevalier en armure brillante vienne résoudre tous vos problèmes.

Bien sûr, nous pouvons vous donner des outils pour résoudre vos problèmes, mais c'est à vous de les utiliser.

Personne ne vient vous sauver ou vous donner les réponses que vous cherchez.

Le fait est que vous avez les réponses que vous cherchez, mais vous ne les connaissez pas encore. Vous les trouverez tous en vous au fur et à mesure que vous traversez la douleur et la souffrance.

Cela se voit chez les ultra-athlètes ou les marathoniens, où à travers la douleur d'un entraînement intense, ils trouvent quelque chose en eux-mêmes lorsque le corps rencontre l'esprit, et ils peuvent presque transcender la réalité.

La même chose peut être appliquée pour briser la souffrance car non seulement vous en apprendrez plus sur vous-même, mais vous créerez également de la confiance en vous car vous aurez cette expérience sur laquelle puiser.

Zut, même moi, je pensais que je ne me remettrai jamais de mon ex à un moment donné de ma vie, mais je les ai finalement dépassés et j'ai émergé comme une meilleure version de moi-même.

Une fois que vous avez le bon état d'esprit, nous pouvons discuter de ce que vous devriez faire si vous pensez que votre ex a trouvé quelqu'un de mieux que vous.

Vous devez prouver que votre ex a tort en lui montrant qu'il n'y a personne de meilleur que vous.

Prendre en charge vos problèmes et reconnaître que vous pouvez et allez les résoudre est la première étape de ce processus. La deuxième étape est beaucoup plus amusante.

Vous pouvez faire beaucoup de choses pour montrer à votre ex qu'il n'y a personne de meilleur que vous, mais revenir à la sainte trinité de la santé, de la richesse et des relations devrait être votre mécanisme de prédilection.

Le concept de santé, de richesse et de relations

Pour ceux qui ne sont pas familiers, le concept de santé, de richesse et de relation est un mécanisme pour diviser les choses importantes de votre vie en ces 3 domaines.

L'objectif global de ce concept est d'équilibrer ces 3 catégories, qui vous aident à vivre une vie plus épanouie. Le problème est que lorsque nous traversons la tourmente émotionnelle d'une rupture, les choses se déséquilibrent.

Lorsque vous traversez une rupture, l'aspect relationnel de votre vie devient déséquilibré et vous concentrez tous vos efforts sur la réparation de l'aspect relationnel.

Cela enlève l'effort des deux autres aspects, et votre santé et votre richesse sont négligées. Cela active un élan négatif qui alimente votre aspect relationnel ainsi que les interactions avec les autres amis et la famille.

Alors maintenant, la rupture vous a non seulement brisé le cœur, mais vous a également fait vous sentir déprimé et vous faire douter de vous-même.

La meilleure technique est de travailler à l'envers. Parfois, la douleur et la souffrance peuvent agir comme des catalyseurs pour trouver un moment déterminant pour vous.

L'un des meilleurs moyens de surmonter la douleur et la souffrance que vous ressentez à cause de cette rupture ou de votre ex trouvant quelqu'un de mieux que vous est de vous attaquer à des choses en dehors de votre relation. C'est une bonne idée parce que vous êtes contrarié de perdre le contrôle de l'aspect relationnel, cela devrait donc vous aider à exercer un contrôle sur les aspects sur lesquels vous avez toujours un contrôle total.

Par exemple, si vous sentez que vous n'êtes plus en forme, recommencez à courir. Si vous avez l'impression de vous relâcher au travail, soyez plus dans l'instant présent et concentrez-vous sur votre travail. Vous remarquerez qu'en vous concentrant sur votre santé et/ou votre richesse, les résultats finiront par avoir un impact positif sur la partie relationnelle de votre sainte trinité.

C'est l'une des choses les plus intelligentes pour faire croire à votre ex que personne n'est meilleur que vous ; cependant, ce n'est pas la seule chose que vous devez faire.

Un autre aspect que je considère comme l'extension de la sainte trinité des catégories santé, richesse et relation est votre magnum opus.

Considérez cela comme votre héritage – quelque chose dont vous voulez qu'on se souvienne de vous.

Plus vous vous concentrerez sur votre opus magnum et vous vous rapprocherez de l'atteindre, plus vous aurez confiance en vous car votre ex et son nouveau partenaire se sentiront insignifiants par rapport au but de votre vie.

Accepter l'échec

C'est un concept clé, et il vous aidera tout au long de votre vie si vous l'adoptez. C'est un fait connu que la plupart des gens ont peur d'échouer, mais à notre avis, rien ne vous apprendra mieux que d'échouer, car lorsque vous acceptez un échec et ne lui permettez pas de vous briser, alors vous faites quelque chose de bien.

Si vous acceptez l'échec au travail, vous vous sentirez peut-être mal à ce sujet pendant un moment, mais n'abandonnez pas.

Au cours d'une activité axée sur la santé comme la course à pied, vous vouliez peut-être courir 6 miles, mais vous ne pouviez courir que 1,5 miles.

Si vous n'apprenez pas à accepter l'échec, vous vous sentirez pire et vous arrêterez. Mais si vous apprenez à accepter l'échec, vous comprendrez que courir est un processus qui nécessite de nombreux échecs.

Vous ne courrez pas 6 miles lors de votre premier essai, mais vous finirez par y arriver en essayant encore et encore jusqu'à ce que vous atteigniez un point où votre cœur est plus fort, votre endurance est meilleure et 6 miles ne semblent plus si durs.

Cela met l'accent sur ce que signifie accepter l'échec et pourquoi vous devriez l'appliquer dans tous les aspects de votre vie.

Ne considérez pas vos échecs comme des gâchis, mais plutôt comme des occasions d'apprendre quelque chose. Apprenez de vos erreurs et apprenez à ne pas les répéter.

Travaillez dur quand vous ne voulez pas travailler dur

Le concept final que nous voulons que vous compreniez est que vous devez travailler dur même lorsque vous ne voulez pas travailler dur.

Un exemple est que vous vous êtes réveillé incroyablement mal ce matin et que votre première pensée a été : "Je ne veux pas travailler".

Cependant, si vous vous entraînez à comprendre que votre esprit veut que je sois paresseux et que je démissionne, vous ne céderez pas si facilement. Votre esprit veut que vous fassiez des choses amusantes au lieu de travailler dur.

On vous demandera de faire des choses hors de votre zone de confort à chaque jonction de ce programme où vous essayez de récupérer votre ex ou de leur montrer qu'il n'y a personne de mieux que vous.

Un bon exemple de ceci est une règle de non contact. Par exemple, prenons la règle sans contact de 30 jours. Pendant 30 jours, vous ne devez pas parler à votre ex, il y aura donc de nombreux moments où votre esprit dira des choses comme :

  • Et s'ils trouvaient quelqu'un de mieux ?
  • Et s'ils devenaient vraiment en colère contre moi ?
  • Et s'ils m'oubliaient ?

Ce sont quelques exemples qui pourraient vouloir que vous enfreigniez votre règle de non-contact et que vous les contactiez en raison de la peur.

C'est à ce moment-là que vous devez surmonter ces peurs et rester fidèle à votre plan de match initial. C'est à ce moment-là que vous devez reconnaître que votre esprit essaie de vous tromper et de vous faire vivre une vie basée sur la peur.

Reconnaître les doutes fondés sur la peur est la première étape, et la suivante est de travailler dur malgré tout ce qui vous retient !

Parallèlement à ces étapes, vous devez également publier des mises à jour sur les réseaux sociaux, car il s'agit d'un moyen indirect de montrer à votre ex que cette rupture ne vous a pas brisé. Vous ne serez pas battu par la définition de votre ex pour gagner la relation.

Conclusion

Vous enseigner l'importance d'une trinité équilibrée de santé, de richesse et de relations, vous entraîner à travailler dur et apprendre à accepter l'échec vous insufflera la confiance qui vous manquait.

Ce sera essentiel pour reparler à votre ex, même s'il est avec quelqu'un de nouveau.

Même si votre ex est passé à quelqu'un de nouveau, l'idée de tout ce processus est que vous deveniez tellement confiant que vous ne vous souciez plus du tout de votre ex ou de cette nouvelle personne. C'est à ce moment-là que vous mettez en œuvre l'état d'esprit « être là » et que vous constatez son efficacité.

Vous pouvez faire défiler notre site Web ou notre chaîne YouTube pour en savoir plus sur la méthode « être là », mais il s'agit essentiellement d'un plan de fin de partie lorsque votre ex est effectivement passé à quelqu'un d'autre.

Nous savons que cette pièce était plus compliquée ; Cependant, le point crucial est que lorsque vous apprenez à contrôler votre esprit et à en maîtriser le contrôle, non seulement ces processus seront plus faciles, mais vous aurez beaucoup plus confiance en vous.