Voici ce qui se passe lorsque vous arrêtez de chasser un évitant

Il s'agit d'une ventilation complète de ce qui a tendance à se produire lorsque vous arrêtez de chasser un évitant.

Dans ce guide détaillé, vous allez apprendre,

  • Que se passe-t-il généralement lorsque vous arrêtez de chasser un évitant
  • Si les personnes avec des styles d'attachement évitants veulent secrètement que vous les chassiez
  • Pourquoi ils vous donnent des signaux mitigés

Commençons.

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Que se passe-t-il généralement lorsque vous arrêtez de chasser un évitant

Nous avons constaté que sur les quatre principaux styles d'attachement, les évitants ont besoin d'espace plus que quiconque. Ils tombent souvent dans cette mentalité "Je te veux, mais va-t'en", ce qui peut amener beaucoup de nos clients à se demander ce qu'ils veulent.

Dans cette section, j'aimerais parler spécifiquement de la psychologie de la raison pour laquelle il est si important pour vous d'arrêter de poursuivre un évitant si vous voulez avoir une relation heureuse et saine avec lui.

Tout d'abord, qu'est-ce qu'un style d'attachement évitant ?

En termes simples, vous avez un style d'attachement évitant si vous avez une vision très positive de vous-même et une vision négative des autres. Vous avez tendance à éviter les conflits ou l'intimité dans les relations de peur de vous y perdre. Dans certains cas, vous pouvez en fait nier le fait que vous faites cela.

Dans l'ensemble, être dans une relation avec ces personnes peut être difficile. Un coup d'œil aux commentaires des vidéos pertinentes sur mon compte YouTube peut nous le dire.

Au fil des années, alors que nous étudions les évitants, nous avons en quelque sorte appris exactement ce qui fonctionne sur eux.

Par exemple, les évitants ont généralement besoin de plus d'espace que tout autre style d'attachement. Le raisonnement est simple, il les fait se sentir plus indépendants et en sécurité. Si vous voulez devenir vraiment technique, nous pouvons même remonter à leur enfance.

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Selon Free to Attach (l'une des meilleures ressources d'évitement que j'ai jamais trouvées)

Les évitants protègent leur propre espace et peuvent se retirer totalement, n'étant pas toujours présents lorsqu'ils sont ensemble. En grandissant, ils ne pouvaient obtenir de réconfort ou de soulagement de l'anxiété qu'en étant seuls, ils sont donc habitués à être seuls lorsqu'ils sont bouleversés et ne savent pas vraiment comment obtenir un soulagement ou un réconfort avec quelqu'un sans obtenir d'espace de sa part.

Leur "espace sûr" se trouve littéralement "dans l'espace".

Maintenant, c'est un concept assez simple à comprendre, mais il y a une mouche dans la pommade. La plupart de nos clients ont tendance à avoir des styles d'attachement anxieux et ils se situent à l'autre bout du spectre.

Leur plus grande peur est d'être abandonnés et, par conséquent, ils tirent un sens des relations grâce à leur proximité. Donc, souvent, notre travail avec des personnes anxieuses les aide à reconnaître qu'elles doivent aller à l'encontre de leur programmation interne si elles veulent voir le succès avec leur partenaire évitant.

Jetez un œil à l'une de nos plus récentes histoires de réussite de rupture,

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Heather, que j'ai interviewée pendant près de 45 minutes, a volontiers admis qu'elle avait adopté notre célèbre,

"Quand ils reculent, vous reculez"

Mantra en ce qui concerne son ex petit ami et après une longue période de temps, son ex a fini par revenir en citant qu '«elle vient de l'avoir». La vérité est que l'entraîneur Anna, avec qui Heather a entraîné, n'a pas exactement réinventé la roue. Tout ce qu'elle a fini par faire, c'est lui expliquer les bases de ce qui fonctionne avec les évitants.

Alors oui, il est important que vous arrêtiez de chasser un évitant et que vous lui donniez l'espace dont il a besoin si vous voulez réussir dans n'importe quelle facette avec lui.

Bien sûr, cela soulève une question intéressante.

Les évitants veulent-ils secrètement que vous les chassiez ?

Récemment, j'ai parlé du cycle auto-épanouissant anxieux/évitant qui répond assez bien à cette question.

Voici comment ça fonctionne,

  1. L'évitant pense: "Je veux juste que quelqu'un m'aime."
  2. Ils se connectent avec une personne attachée anxieuse et pensent qu'ils ont trouvé quelqu'un et que leurs problèmes sont terminés
  3. Puis ils remarquent des choses inquiétantes. Cette personne anxieuse ne leur laissera aucun espace
  4. Ils commencent à penser à partir
  5. Puis ils partent réellement
  6. Alors ils sont contents d'être partis
  7. Puis la solitude s'installe
  8. En les laissant réfléchir, pourquoi ne puis-je jamais trouver la bonne personne ?

Et autour et autour de l'évitant va.

C'est une erreur de supposer automatiquement que parce qu'un évitant n'est pas doué pour l'intimité émotionnelle, il n'en veut pas. Ils le font, ils sont juste leur pire ennemi quand ils laissent quelqu'un fermer. Au cœur de chaque évitant se trouve un simple paradoxe,

Je veux laisser quelqu'un s'approcher mais pas assez pour lui permettre de me faire du mal.

Mais nous nous éloignons un peu du sujet ici.

La chose ultime que nous essayons de déterminer est si un évitant veut réellement que vous le chassiez et je pense que la réponse à cela est qu'il le fait, mais seulement selon ses propres conditions. Par exemple, l'année dernière, nous avons vraiment découvert des découvertes intéressantes basées sur la façon dont ils réagissent aux ruptures.

Après qu'un évitant ait rompu avec vous, vous ne lui manquerez pas tant qu'il n'aura pas l'impression qu'il n'y a aucune chance de vous retrouver. Pourquoi? Eh bien, c'est parce que c'est là qu'ils se sentent en sécurité. Il n'y a aucun risque de perdre son indépendance puisque vous êtes tous les deux rompus et, par conséquent, ils peuvent vivre avec ce coup de rêverie nostalgique.

Nous avons même vu quelques évitants recommencer le processus de chasse ici parce qu'ils se trompent en ne se souvenant que des bons moments et oublient tous les moments intimes émotionnels proches.

C'est vrai que c'est plus rare que courant mais ça arrive.

Ce qui m'amène à mon dernier point.

Pourquoi les évitants vous donnent-ils de tels signaux mitigés dans les relations

Je pense que la réponse à cette question est simple à entendre mais difficile à comprendre.

Il est important de vous rappeler que les évitants vivent avec une contradiction inhérente à leur vie quotidienne.

Ils veulent laisser les gens se rapprocher pour qu'ils puissent faire l'expérience de l'amour, mais ils ne veulent pas laisser les gens se rapprocher suffisamment pour qu'ils finissent par être blessés.

Si vous regardez leur monde de cette manière, leurs « signaux mitigés » commencent à avoir beaucoup plus de sens. Je suis tombé sur un commentaire sur un site Web l'autre jour qui, je pense, résume parfaitement cette mentalité.

Voici le détail de sa situation.

  • Elle est sortie avec un homme qui la traitait très bien.
  • Après deux semaines, elle l'a épousé
  • Puis toute sa personnalité a commencé à changer
  • Il a commencé à draguer d'autres femmes

Alors, pourquoi ce changement fou de comportement ?

Eh bien, j'ai noté dans le passé comment je crois que chaque évitant a certains "points de basculement d'engagement" qui les déclenchent là où vous êtes susceptible de voir un changement dans leur comportement.

  • Être invité à un rendez-vous
  • Devenir "officiel"
  • Parler d'emménager ensemble
  • En fait emménager ensemble
  • Parler sérieusement du mariage
  • Regarder les bagues ensemble
  • Se fiancer
  • Se marier
  • Avoir un enfant ensemble

Vous remarquerez que chacun de ces points de basculement nécessite un nouveau niveau d'engagement ou d'intimité. Dans le cas du commentateur ci-dessus, le point de basculement s'est produit lorsqu'ils se sont mariés, ce qui représente un engagement énorme.

Et j'ai vu cela à travers l'ennui. Encore une fois, si vous comprenez la psychologie, cela a du sens.

Les points de basculement sont essentiellement une attente de l'évitant qu'ils vont perdre leur indépendance et ils font rage contre cela. Bien sûr, la plupart des personnes anxieuses essaient de résoudre le problème en faisant ce qu'elles font le mieux, la résolution de problèmes.

Le problème est que la résolution de problèmes ne fonctionnera pas dans ce cas. Tout ce qu'il finit par faire, c'est repousser l'évitant plus loin.

Je suis très attaché à me concentrer uniquement sur les facteurs que vous pouvez contrôler, ce qui, dans ce cas, donne cet espace d'évitement.

C'est normal de laisser quelqu'un ressentir ce qu'il veut ressentir.

Souvent, une personne anxieuse ne peut pas faire face au fait qu'un évitant peut avoir des doutes et donc elle surpeuplera l'évitant, ce qui lui donnera l'impression de vouloir partir.

Donc, aussi étrange que cela puisse paraître, l'une des choses les plus intelligentes que vous puissiez faire lorsque vous êtes dans une relation ou que vous traversez une rupture avec une personnalité évitante est de leur faire ressentir ce qu'ils veulent ressentir.

Toute leur vie, ils ont appris à gérer seuls des émotions compliquées et, quelle que soit la qualité de votre histoire d'amour, vous ne pourrez pas reprogrammer une vie de pratique en quelques jours.

Quand ils reculent, vous reculez.

C'est aussi simple que ça.